Mediteren vind ik fijn en nog fijner om het samen te doen. In een appgroepje mediteren we geregeld en momenteel staat overvloed centraal. Met vragen als wat wil jij ècht? Welke woorden passen daarbij? Liefde, plezier, of iets anders?

Einstein zei het al, alles is energie dus ook je gedachten en intenties voor iets. Als jij weet wat je wilt, zorgt het universum wel voor de hoe. Je mag het ook Spirit, bron of God noemen, net wat jij wilt. Weet je wat apart is? Veel mensen maken zich druk om de “hoe”. Je kent het vast wel: hoe moet dat straks als….. ja, maar hoe dan? Herkenbaar hè!

Als jij je druk maakt om de “hoe” verlies je de “wat” uit het oog. Zonde toch, en dat gebeurt volgens mij omdat je dan nog niet goed weet wat je precies wilt. Juist dan verlies je jezelf makkelijk in het “hoe”.

Leest simpel maar dat is het soms niet!

Ook ik mag concreter maken wat ik wil zodat ik niet stiekem verzand in het “hoe”. Deepak Chopra of Roy Martina hebben zich dit eigen gemaakt. Als je focust op wat jij wilt (richting en frequentie), ontstaat er de vrijheid en ruimte voor hoe dit zich ontvouwt. En soms zelfs op een onverwachte manier.

En dan kom ik weer terug bij Einstein, welke energie geef je mee in wat jij wilt? Neem als voorbeeld, je komt een bekende tegen die je begroet met een knuffel (ja, ik ben van de knuffels), sommige knuffelen een soort afstandelijk mee. Alsof ze wel meedoen maar niet gemeend ofzo, en dat is dan de energie die ze uitstralen, terwijl ze in hun handelen wel meedoen, snap je het verschil in intentie?

Dit kan je natuurlijk betrekken op alles in jouw leven. Denk aan: hobby’s, werk, sport, doelen afijn je snapt me. Als je ècht weet wat je wilt, dan is de “hoe” gemakkelijk. Anders gezegd, dan hoef jij je niet met de “hoe” bezig te houden, dat kan je uitbesteden aan…..

Oké je kunt nog niet helemaal achterover leunen, de signalen mag je wel oppakken, kansen zien of mogelijkheden benutten. Volgens mij zie je dat sneller als je je focust op wat je wilt en je niet bezig houdt met de “hoe”. Laten we een experiment doen: neem 2 minuten de tijd om te voelen wat jij vandaag wilt. Stem daar gedurende de dag zo nu en dan op af en ik ben heel benieuwd hoe jouw dag dan verloopt, laat je het weten?

Geïnspireerd door Danielle Hermeler ga ik voor het eerst een online yoga leefstijl retreat organiseren. Ik wist dat ik dit wilde, en de “hoe”, vulde zich geleidelijk in. Met 5 prachtige gastsprekers, meditaties en een yogaserie om je hart te openen. Wist ik dat toen ik geïnspireerd werd? Nee, zeker niet, maar het ontvouwde zich wel…… want nu bedenk ik me, ik heb de “hoe” losgelaten. En dat is best lastig want ik ben een digibeet en niet zo’n kleintje ook, denk maar aan de 159 cm die ik groot ben 😉

Zonder gekheid met alle lieverds om me heen, staat er iets moois en ben ik dankbaar voor hun hulp. Net zo dankbaar als ik jou ben, omdat je dit nu leest. Herken jij je in wat ik schrijf en wil je hier wat aan doen? Wil jij meer overvloed ervaren in je leven zonder dat jij je druk maakt over de “hoe”? Heb je daar hulp bij nodig? De “hoe” is maar 1 telefoontje weg. Pak die telefoon en maak een afspraak voor een gratis sessie van 30 minuten, dan help ik je op weg. Nieuwsgierig geworden naar mijn gratis yoga leefstijl retreat? Meld je vlug aan via deze link.