Meer energie, minder uitval, beter functioneren
Drukke dagen, veel zitten, volle agenda’s. Medewerkers gaan door, vaak net iets te lang.
Het kost je geld. Een zieke medewerker kost gemiddeld €250,- per dag.
Een paar dagen uitval per jaar loopt al snel op tot duizenden euro’s per medewerker.
Bovendien heeft 1 op de 3 medewerkers stressgerelateerde klachten. Het gevolg: spanning in nek en schouders, vermoeidheid, minder focus en mensen die niet lekker in hun vel zitten. Niet omdat ze niet willen, maar omdat herstel ontbreekt tijdens de werkdag.
Vitaliteit hoef niet groots of ingewikkeld te zijn
Het zit in kleine, regelmatige momenten van bewegen en ontladen, precies op de werkvloer.
Zo werkt het:
1x per maand samen op locatie: een praktische les in werkkleding, zonder voorbereiding. Daarna ben ik er als vitaliteitscoach voor vragen en persoonlijke aandacht;
De rest van de maand via Yogaflix: korte sessies die medewerkers zelf doen, op kantoor of thuis. Laagdrempelig en direct inzetbaar.
Wat levert het op?
Meer energie tijdens de werkdag;
Minder spanning in nek, schouders en rug;
Betere focus en mentale rust;
Sneller herstel na werkdruk;
Minder uitval en hogere betrokkenheid.
Herken je dit?
Medewerkers die aan het einde van de dag leeg zijn, klachten die opstapelen, goede intenties, maar weinig structureel herstel... dan is deze combinatie precies wat werkt: één vast moment samen + dagelijks makkelijk toegang.
Meer weten?
Benieuwd wat dit voor jullie team kan betekenen? Neem gerust contact op voor een vrijblijvende kennismaking.
Wat kost het?
Investering Hybride vitaliteitsprogramma vanaf €500,- per maand (excl. btw).
Dankzij de Werkkostenregeling (WKR), is dit voor veel organisaties fiscaal aantrekkelijk.
Waarom doen bedrijven als Apple, Google en zelfs Björn Borg dit?
Omdat ze weten dat vitale medewerkers beter presteren. Het is geen kostenpost, maar een investering die zich dubbel en dwars terugbetaalt.