Dat we kunnen denken kan heel handig zijn, als je van tijd tot tijd de uitknop weet te vinden. Lukt je dit niet dan kunnen je gedachtes met je aan de haal gaan.
Veel mensen leven teveel vanuit hun hoofd. En zijn daardoor afgesneden van hun emoties en hun lichaam.

Nu hoor ik je denken: Ja leuk Renaat, maar denken helpt me om……..
En had jij een soort gelijke gedachte?

De uitdaging ligt erin dat jij de uitknop niet kan vinden en dat je als het ware blijft malen. Je herkent het vast wel: Met een vol hoofd in bed liggen of teveel piekeren. Dan moet ik denken aan de uitspraak van Einstein:

“We kunnen een probleem niet oplossen met de denkwijze die het heeft veroorzaakt”.

Het gevolg is dat er steeds meer vast komt te zitten in jouw lijf. Met stramheid en pijntjes als gevolg. Wat je onzeker maakt, waardoor je vertrouwen en ontspanning verdwijnen. En je energiepeil afneemt en in een steeds lagere trillingsfrequentie terecht komt. De energie stagneert ook in de meridianen en chakra’s en kunnen zelfs een blokkade vormen. En als bonus worden je pijntjes en stramheid steeds erger.

Hoe kan dat?
Je gaat in je gedachtes geloven en laat je meeslepen in dit drama. Er ontstaat een tornado van negatieve en/of donkere energie en mensen in je naaste omgeving worden ook in dit drama meegesleurd. Behalve als jij de rust en het overzicht kunt bewaren door met je totale aanwezigheid van geest in het hier en NÚ te blijven. Je kunt de observator zijn in wat er nu gebeurt. Weet dat de kracht van dat energieveld ongelooflijk groot is. Zo kun je een wezenlijk verschil maken.

Blijf je echter in je gedachtes hangen, dan krijg je situaties als; de een beschuldigt de ander, modder gooien en het begrip is ver te zoeken. Maar denk ook aan relaties die niet lekker lopen, Afijn, je snapt me wel. Daarom is het zo belangrijk om die uitknop te vinden, je te ontspannen of dingen te doen die jij echt leuk vindt.
Lukt je dat, dan krijg je als bonus dat jij steeds meer gaat voelen in jouw lijf. Pijntjes verdwijnen en jouw lijf wordt de antenne die het bedoelt is te zijn om jou makkelijk door het leven te navigeren.

Ga je naast het managen in het bedrijf ook je eigen leven managen?

Yoga kan je daarbij helpen. En denk je: Dat is zweverige gedoe? Zeker niet. Recht voor z’n raap met Van der Knaap maak ik yoga toegankelijk voor iedereen.
Verder bied ik ook coaching sessies aan. Lekker anders, tijdens een wandeling, op de fiets of tijdens een work-out, net wat jij wil.

Raakt bovenstaande jou en wil je er iets aan doen, neem dan contact met mij op.