Valentijn: liefde voor jezelf

Morgen is het Valentijn 💕 De dag van liefde, rozen, hartjes en chocolade. Voor je partner. Voor iemand op wie je verliefd bent. Voor de liefde in het algemeen. En de vraag is dan ook, hoe zit het eigenlijk met liefde voor jezelf?

We zijn vaak heel lief voor anderen.  Sturen berichtjes, regelen kadootjes, denken mee, luisteren, zorgen. Afijn…je snapt me. En ondertussen rennen we onszelf een beetje voorbij.

Dus kanjer, wees liever voor jezelf. Geef jezelf vandaag extra liefdevolle aandacht. Dat hoeft echt niet goot of ingewikkeld te zijn. Doe de dingen waar je blij van wordt.

Denk aan dingen als:

Dat is ook liefde. En heel eerlijk? Dat zouden we niet alleen morgen moeten doen. Doe vaker de dingen waar je blij van wordt. Niet pas als alles af is. Niet pas als iedereen tevreden is. Gewoon… tussendoor. Omdat jij het waard bent 💚

Valentijn is voor mij de liefde vieren in alle facetten. En geloof me, dat zijn er nogal wat. Tijdens je leven krijg je op verschillende manieren met liefde te maken. Ze kan je blij maken en voeden. Ze kan je dragen, spiegelen, maar liefde kan je ook frustratie geven. En het grappige is, we hebben die diversiteit binnen de liefde nodig om te blijven groeien.

Liefde is het beste medicijn dat er is.

Heb aandacht en voel eens: hoe is het eigenlijk met jou? Als yogi in hart en nieren zie ik overeenkomsten met yoga. Ook bij yoga gaat het niet over iets worden, maar om vanuit je hart bij jezelf te zijn. En dat… dát is misschien wel de meest liefdevolle vorm die er is.

💛 Valentijnsfluistering: Waar gaat jouw hart sneller van kloppen of word jij warm van? Gun jezelf dat moment en ga het ook echt doen!

Grappig detail trouwens: gisteren was het vrijdag de 13e.  Zo’n dag waar mensen van alles van vinden. Ongeluk, spannend, oppassen, bijgeloof?

En laat aankomende maand vrijdag de 13e nu precies de dag zijn dat Yogaflix.online live gaat 😄 Heerlijk hé, iets met lekker mijn eigen gang gaan! Voor mij voelt het als een prachtig moment om iets nieuws te beginnen. Omdat ik geloof dat je zélf betekenis geeft aan wat je doet.

Yogaflix wordt levendig en beweegt met je mee. Je kijk wanneer het jou uitkomt, in de categorie die je op dat moment aanspreekt:

Voor ieder wat wils, jong of oud, dik of dun. Lenig of totaal niet. Drukke manager of oma met breinaalden in haar haar 😉 Want yoga is er echt voor iedereen. Waarom? Yoga werkt!

Omdat je me al een tijdje leest…ja schat, daar ben ik je dankbaar voor, krijgen de eerste instappers extra voordeel.

Kies je een jaarabonnement, dan krijg je 1 maand gratis. De eerste 10 mensen die een jaarabonnement nemen én verlengen, krijgen nooit meer een prijsverhogingen. Hoor je bij de eerste 10, dan krijgt je ook nog een verrassings- kadootje.

Voor mij voelt dat als samen pionieren en groeien 💛 Binnenkort deel ik meer.

En voor nu? Vier de liefde vandaag. Voor een ander. Maar vooral ook voor jezelf.

P.s mijn valentijntje is dit jaar mijn kleindochter. We vieren de liefde uitbundig voor elkaar… ja we zijn echte geluksvogels.