Stop met die hersenspinsels!

Er zijn vele emotionele gebeurtenissen per dag. Ze kunnen je leegzuigen. Je leven wordt dan bepaald door omstandigheden. Wees je eigen regisseur. Als je in een liefdevolle staat van bewustzijn bent, kun je hier beter mee omgaan. Zie dit als jouw persoonlijke frequentie. Jij bepaalt immers wat je laat binnenkomen en wat niet. Hierdoor zal je minder snel emotioneel uit balans zijn. Sta eens wat vaker stil en neem een moment voor jezelf. Wat voel je nu? Wat zegt een situatie? Wat vertelt je lichaam je? Hoe vaker je dit doet, hoe sterker de connectie met je innerlijk Ik zal worden.

Leef vanuit je hart. Als je teveel vanuit je hoofd doet, sluit je je gevoel meer buiten. Er zal dan een dag komen dat je een bepaalde leegte ervaart. Deze leegte is niets meer dan het stemmetje van je hart dat je jarenlang hebt genegeerd. Je wilt deze leegte opvullen met hightech spullen, mooie auto, etc. Maar dat werkt op de lange termijn niet. Geluk komt van binnen, en buiten jezelf heb je weinig nodig om gelukkig te zijn. Wie ben jij? Niet je functie, materialisme, status, etc.

Jouw ego kan een dief van je levensvreugde zijn. Wanneer jouw ego de overhand heeft, leef je niet het leven dat jij wilt. Het ego zorgt ervoor dat je minder voelt, waardoor je als een robot leeft. Het ego creëert dat je je door iets of iemand gekwetst voelt. Je hebt je ego absoluut nodig, maar ook hier geldt: in balans. Je bent uniek en speciaal, simpelweg omdat jij jezelf bent. Don’t forget!

We weten allemaal dat angst een slechte raadgever is, maar toch laten we ons hierdoor leiden. Zie het als een rugzak gevuld met bakstenen die je door het leven meedraagt. Niet fijn en daarnaast verplaats jij je minder makkelijk. Door welke angsten laat jij je leiden? Ben jij je hiervan bewust? Zet dit eens om in een gezonde dosis moed. Doen is nog vele malen sterker dan de verlammende werking van angst. Herinner jezelf eraan dat het vertrouwen in jezelf elke angst doet verbleken!