Een Porsche helpt jou niet!

Hij wilde weten hoe ik hem kon helpen. Het liefst iets wat snel werkte. Een pil, een paar oefeningen want hij wilde er graag snel snel snel vanaf. Zo bleef hij de druk op zijn gestresste lichaam verhogen. We leven in een wereld waarin alles steeds sneller gaat en zijn we werkelijk gaan geloven dat sneller beter is. Méér actie. Nóg harder door het vuur gaan. Récht op het probleem af.

Zo werkt je lichaam niet. Je lijf heeft rust nodig om te helen, en een zachte benadering. Traagheid. Verstilling. Rust. Kalmte. Volledige aanwezigheid.

Geen Porsche benadering, niet recht op je doel af want elk pad heeft bochten!

En tuurlijk snap ik het wel. We krijgen in onze maatschappij mee dat ons lichaam zich maar moet aanpassen aan wat wij willen. Als we maar hard genoeg trainen, hard genoeg diëten, hard genoeg symptomen bestrijden, dan worden we onze problemen de baas.

Zelf was ik ook een Porsche in de tijd dat ik accountmanager was. Klaar voor actie, problemen oplossen en de quick fix! Van verstillen en vertragen werd ik onrustig, omdat ik dan mijn tijd verdeed. Pas toen ik met yoga begon, leerde ik om je lichaam als geheel te zien en als een geheel te behandelen. Dat ik ruimte moest creëren om mijn lijf zélf de kans te geven terug in balans te komen. Dat je zelf de voorwaarden kunt scheppen om je lijf zelf te laten helen en het dat te laten doen waar het voor gemaakt is.